摘要：
随着西尼罗河病毒(wnv)今年在美国东部许多州的扩散，研究集中在疫苗方面。研究者最近宣布他们已经成功的制出一种刺激小鼠免疫力的疫苗。
wnv在北美地区首次被报道于1999年的夏季末，当时在纽约市发现这种疾病，死亡了7人。病毒能够引起潜在致命的大脑炎症。蚊子可能通过和感染的鸟类接触而被感染，并且可能通......
摘要：
新华网北京5月20日电(记者段世文)随着夏季的到来，许多女士又在琢磨着减肥的事了。然而，今年的夏季与往年有显著不同。权威专家为此发出警告，切不可为求快速减肥而胡乱吃减肥品，因为，减肥不当将加速人体免疫力下降。
中国保健科技学会专家委员会副秘书长、全国减肥医学专家组负责人黄明达教授指出，肥胖是一个很复......
随意增强免疫力是危险的
平衡 的饮食,充分 的休息,足够 的锻炼. 平常你觉得对自己 的身体健康有益 的锻炼都有助于保持机体 的免疫力. 除非是 工作[在]前线,否则不要去吃免疫增强剂.
[在]对抗sars病毒 的疫苗出现之前,人们除通过各种预防措施避免感染之外,提高机体免疫力成唯 一 的选择. 从各大医院药店得到 的反馈,sars流行期间,各种具有增强机体免疫力作用 的干扰素销量增长迅猛. 然而,北京大学医学部免疫学系主任高晓明通过本报提醒大家,随意增强机体免疫力是 危险 的,有可能造成自身免疫疾病. 【关注焦点:
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他说,机体 的免疫力与免疫系统 的工作状态有关系,免疫系统什么时候工作状态最好呢?[在] 一个人吃饱喝足 的时候,免疫系统工作状态最好. 为什么呢?免疫系统是 人体 的八大系统之 一,当人吃不饱 的时候,机体内部调节,最先被省略掉 的就是 免疫系统 的功能,所以当人身体营养供给不够 的时候,机体免疫力就会下降. 要维持身体有 一个好 的免疫力,就是 要维持身体营养供给充分. 我特别反对使用药物来增强免疫力,我自己就从不吃那些药. 吃药讲究对症下药,比如果身体条件正常,为提升免疫力吃 一些药物,还可能会对身体有 一些副作用. 前段时间,北京市民很多喝预防非典 的中药,那是 不可取 的. 怎么可能千万人体质不同却吃同样 的药物呢? 【扩展阅读:
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高晓明说,正常 的免疫系统[在]平时实际上处于 一个平衡 的状态,比如果随意地通过吃药来增强免疫力,就会打破这种平衡,影响免疫系统 的正常工作. 情况严重还会导致 一些自身免疫疾病.
应该是 怎么样呢?尽量地保持免疫系统 的平衡, 一是 保持健康 的身体; 一是 保持充分 的营养,人要吃饱喝足;还要有足够 的休息,这时候你 的免疫系统就容易达到平衡状态,否则免疫系统 的功能,就被机体牺牲掉.
他说,我自己对应sars病毒采取两个措施:第 一,我终止我 的减肥计划,我原来想少吃点,多锻炼,准备把体重降些下来,但我停,别因为减肥,吃不饱饭把自己 的免疫力降低,造成感染就太不划算,第二个,我减少到人群密集 的地方去,上课也选[在]校园里 的草坪上进行. 我看到很多人走[在]大街上还戴着口罩,我从来不戴. sars病毒通过空气传染,那是 [在] 一个相对封闭 的空间里,sars病人呼出 的气体飞沫中有病毒,漂浮[在]空气中,又被你吸入体内,会造成感染,但通风条件下不会.
何谓自身免疫疾病
常见 的自身免疫疾病包括,系统性红斑狼疮.类风湿关节炎等. 强调随意增强免疫力是 一件危险 的事情,是 因为 一旦自身免疫系统 的平衡状态被打破之后,免疫系统应答过强,可能会对自身 的抗原发生应答,就像[在]战场上,武器系统不能区分敌我,造成误伤. 自身免疫疾病,就是 免疫系统对自身 的抗原发生应答,过敏性疾病像花粉过敏.哮喘,这些都是 由于自身免疫应答过强造成 的.
高晓明说,免疫系统最主要 的功能是 抵御外来病原体 的侵袭,免疫系统应答就必须能够区分自我与非我. 是 机体自己 的东西,就不对它发生应答,比如果不是 我体内 的东西,是 外来病原体,就发生应答, 一旦免疫系统对自身区分不明 的时候,它就会对自身 的抗原发生反应,就会造成自身免疫病.
此外还必须考虑免疫病理损伤....
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挑选减肥食品切记不能忘了以下几种，因为它们可以提升你的免疫力。减肥当然不能减了免疫力：
1、灵芝：灵芝可增强人体的免疫力，这是因为灵芝含有抗癌效能的多糖体，此外，还含有丰富的锗元素。锗能加速身体的新陈代谢，延缓细胞的衰老，能通过诱导人体产生干扰素而发挥其抗癌作用。灵芝是食品中含锗量最高的食品。......
