摘要：记忆的大敌是遗忘。提高记忆力，实质就是尽量避免和克服遗忘。在学习活动中只要进行有意识的锻炼，掌握记忆规律和方法，就能改善和提高记忆力。
下面介绍增强记忆的10种方法：
1.注意集中记忆时只要聚精会神、专心致志，排除杂念和外界干扰，大脑皮层就会留下深刻的记忆痕迹而不容易遗忘。如果精神涣散，一心二用，就......
摘要：
周先生善经营、会管理，被公司晋升为副总经理后，他热情高、干劲足、办法多，可是有个毛病就是害怕上台讲话。平时在台下倒没有什么，与大家交谈时，镇定自如，谈笑风生，一旦上台，他就变得十分紧张，为此，请求笔者帮助他克服这个毛病。笔者认为，周先生的这种现象在登台讲话者身上比较常见，特别是初次、偶尔或刚到一个陌生的地方上台讲话......
自杀是一种糊涂行为
近日,心理门诊来 一位病人,假比如不是 她及时看心理医生,比如果不是 心理医生及时给予疏导,后果不堪设想. 因为她告诉我:“今天已经做好自杀 的准备,由于长期压力,实[在]支撑不下去,唯 一 的选择就是 自杀,离开这个世界,把 一切烦恼都带走!”
是 啊,[在]竞争日益激烈 的今天,来自各方面 的压力,使人人都有 一种危急感. 这种危急感, 一时又找不到好 的解决办法,人 的情绪往往出现紧张.焦虑.不安.抑郁.沮丧,对生活失去信心,日积月累,最后想到 的是 自杀.逃避. 实际上自杀是 一种侵犯自己 的行为,按照精神分析理论,人有两种本能, 一是 生 的本能,它代表着爱与建设 的力量,指向生命 的生长与增进. 一是 死 的本能,它代表着恨与破坏 的力量,表现为杀 的欲望....
下一页 摘要：
大多数人认为，咬口自己喜欢的食物就可以尝到它的味道，是一件理所当然的事。然而很多老人吃饭时却觉得食物味淡而无味。这是什么原因呢？
人进入老年后，味觉丧失是很普遍的情形，吃东西变成一件苦差事，而不再是一种享受。研究显示，年纪大的人不像年轻时那么容易分辨甜、苦和咸的味道。当我们年纪大时，鼻子的细胞不能有效地更......
