引言：
阴气由头顶至咽，循胸腹正中线而返气海穴(脐下)(
气功锻炼是我国古代人民自我锻炼强身健体的方法，也是防治疾病的一种独特整体疗法它把人的精神意念、)
摘要：
山楂30g，大米100g，砂糖10g(糖尿病患者可不加)。将山楂煮水后取汁适量，加入大米煮粥，待熟时调入砂糖煮沸即成。
【陈皮粥】陈皮15g(鲜者加倍)，大米50g。将陈皮水煎取汁，加大米煮为稀粥或将干陈皮研末，每次取3～5g调入稀粥中服食，每日1剂。
【豆蔻粥】肉豆蔻10g(研末)，......
摘要：青春痘自疗保健法要按反射区——肝胆、尿道、膀胱、输尿管、肾脏。
1.肝胆：位右脚脚底一半上方与三四趾脚掌关节下方是肝反射区。另用手触摸时有一长条凹陷的沟是胆的反射区。按摩方向是由下往下方向按摩。
2.尿道：在双脚内侧约踝关节与脚后跟的一半，按摩时会有一条斜向凹陷的沟。按摩方向是由膀胱反射区往脚后跟方......
气功锻炼防治秃发和白发
神经 的作用. 对于神经精神因素与内分泌功能紊乱等引起 的各种疾病及脱发.白发,均有良好 的防治作用. 气功锻炼[在]我国已有2千多年 的历史,方法众多,下面简要介绍防治毛发脱落.须发早白 的气功疗法. 【健康导读:
第四章、减肥实例】
气功锻炼是 我国古代人民自我锻炼强身健体 的方法,也是 防治疾病 的 一种独特整体疗法. 它把人 的精神意念.呼吸运动与身形动作融为 一体进行锻炼,使人体内部气血运行逐渐增强,血行则病邪瘀阻除,从而达到修性养生防治疾病.延年益寿 的目 的. 现代医学研究发现,气功锻炼后能增强副交感神经兴奋性,降低交感神经 的活性,具有调节自主
(1)导行生发法练功时坐地,两腿伸直并拢,用两手掌分别按压[在]小腿上,腰前俯,头前倾尽力碰地,做12谝....
下一页 摘要：癫痫病发作常与疲劳、发热及精神因素等有关，近年有研究发现，过多饮水和摄人盐分也是癫痫发作的诱因。
研究证明，癫痫发作是从间脑开始的，刺激间脑即可引起癫痫发作。间脑是人体水分的调节中枢，过多饮水会加重间脑的负担，从而导致癫痫发作。
癫痫发作与盐摄入过多亦有关。
有研究认为，癫痫发作是神经过度......
