摘要：母乳为婴儿最适合之营养品，不仅易于婴儿消化和吸收，而且可增进其抗病能力。母乳喂养已充分地得到世界卫生组织的高度重视。哺乳期的保健直接关系到母亲的健康，更与婴儿健康生长密切相关，故哺乳期应注意下列事项：
1.早接触，早吸吮：产后实行早接触、早吸吮，掌握正确喂奶的技巧，是产后母乳喂养成功的关键。主张产后半小时内进......
摘要：
春季，皮肤敏感者增多，中药美容保健以其声称的无副作用而受到青睐。在享受按摩、针灸，甚至减肥美容的过程中，专家提醒市民，中医治疗特别强调全方位调理，一些美容保健机构或是产品如单纯强调某一种方法的疗效，市民要格外长个心眼。此外，接受治疗时还要注意美容师是否有资质、懂中医理论。
减肥药能否长期饮用？
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拔罐的操作步骤上一页 ....
(1)密排法:罐与罐之间 的距离不超过1寸. 用于身体强壮且有疼痛症状者. 有镇静,止痛消炎之功,又称“刺激法”. 【关注焦点:
补中益气汤(广益中医)】
6.施术:首先将选好 的部位显露出来,术者靠近患者身边,顺手(或者左或者右手)执罐按不同方法扣上. 一般有两种排序: 【健康导读:
消风散(广益中医)】
7.询问:火罐拔上后,应不断询问患者有何感觉(假比如用玻璃罐,还要观察罐内皮肤反应情况),比如果罐吸力过大,产生疼痛即应放入少量空气. 方法是 用左手拿住罐体稍倾斜,以右手指按压对侧 的皮肤,使之形成 一微小 的空隙,使空气徐徐进入,到 一定程度时停止放气,重新扣好. 拔罐后病人比如感到吸着无力,可起下来再拔1次. 【扩展阅读:
温胆汤(广益中医)】
(2)疏排法:罐与罐之间 的距离相隔1--2寸. 用于身体衰弱.肢体麻木.酸软无力者. 又称“弱刺激法”.
8.拔罐时间:大罐吸力强,1次可拔5--10分钟,小罐吸力弱,1次可拔10--15分钟. 此外还应根据患者 的年龄.体质.病情.病程以及拔罐 的施术部位而灵活掌握.
9.拔罐次数:平均每日或者隔日1次, 一般10次为1疗程,中间休息3--5日.
摘要：
用蜂蜜、白糖和牛奶各适量调为膏，每日早晨或晚上涂于面部，保留10～20分钟后，再用清水洗去。经常使用可以减少或消除面部皱纹，并有润肤增白的作用。
出处：《千金要方》
2.嫩肤去皱橘皮水
橘皮内含多种维生素及有机酸，可用以营养滋润皮肤，有明显的抗皱作用。常用橘子皮浸水洗脸，美容效果很好。......
