摘要：你是否常感肌肤粗糙面色无光、唇裂起皮口舌干燥、体乏力弱周身不适……这些都是身体向你发出的缺水信号!春季天干物燥，人体新陈代谢加快，水分流失也相应增多，给身体及时补水就格外重要。此外，科学饮水还对防病保健有积极作用。喝水虽然人人会，其中学问知多少。保健专家为你开出春季补水“秘方”。
别等口渴再去喝人们判断自己是......
摘要：
虽然男性的皮脂分泌可以有效地抵抗空气、阳光、湿度对皮肤的侵害，却无法对皮肤的保湿产生良好作用。随着年龄的增长，新陈代谢逐渐放缓，荷尔蒙分泌不甚均衡，局部皮肤分泌过剩，雄性激素的刺激，加之男人活动量比女人大，皮肤的油脂比女性分泌旺盛，你会误以为皮肤够油了，无需护理。而实际上皮肤处于缺水状态，皱纹便乘虚而入，所以保湿不......
美白抗老 尽在蔬果海带女性 的美丽,除与生俱来 的外观之外,皮肤好不好,也直接影响女性 的美丽,皮肤要好,必须有有几个条件,包括胶原蛋白.维他命c等,而碱性食物中 的蔬菜水果.海带都富含维他命c及矿物质,对于皮肤 的保护及保养有很好 的效果.
营养师赵强指出,皮肤要有弹性,胶原蛋白不可少,而胶原蛋白 的生成必须由维他命c来合成,比如果维他命c不足,胶原蛋白 的制造就会受到影响,另外维他命c具有良好 的抗氧化作用,可以阻挡自由基对皮肤老化 的影响. 皮肤 的美丽,饮食是 从内而外,而注意防晒则是 从外而内,紫外线是 皮肤很大 的杀手,想要当个水当当 的美女,防晒工作随时随地都要注意.
摘要：你也许40岁才会感到岁月不饶人，其实身体的细胞从25岁就开始衰老了，并随着年龄的增长，这一衰老过程会加速，其中也包括皮肤。在这季节转换、皮肤易损的时段里，传授一些您务必了解的知识。
皮肤是一个活的器官，拥有自我保护再生机制，但是年龄、环境、生活方式、气候变化、压力、吸烟、疲劳……都会影响它，它的功能会下降，并......
