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身体检查:按摩是 检查伴侣身体 的绝佳机会,检查伴侣乳房或者阴囊中有没有肿块,是 否有颜色不断变化 的痣,以及任何没有理由 的改变. 比如果觉得怀疑,就叫伴侣去看医生. 【健康导读:点 线 面 遮瑕简化你的底妆】
保持接触:按摩是 一种很好 的活动,任何年龄 的人都可以藉此维护身体之间 的联系,不过老年人 的获益比较多,坐不住而动来动去 的人就没有什么感觉,无法享受缓慢.充满美感 的按摩. 负责治疗 的按摩师好象要用很大 的力气,不过帮别人按摩不应该让你筋疲力尽. 只要解 一些基本 的安全准则,就可以给伴侣 一场很享受 的按摩:用力适中轻柔,不要抓捏肌肉;不要直接按摩脊椎;不要用力按颅骨下方与脊椎顶部.
知觉对焦:比如果你有性兴奋.性欲低落或者阳痿 的问题,或者不喜欢性交,通常专家会建议你回归基本 的抚摸. 马斯特斯与强生(mastersandjohnson)发展出这种叫做「知觉对焦」(sensatefocusing) 的技巧,来协助有性问题 的男女. 你应该集中注意力,用抚摸学习比如何得到与给予快感,不要担心性交 的事. 治疗过程由受过训练 的治疗师监督,包含三个不同 的阶段.... 下一页