锌也是 合成男性荷尔蒙时 的必须营养素,同时也是 组成骨胳 的重要元素之 一,补充钙质 的同时,比如果也能同时补锌,能提高钙质 的吸收率及更有效 的预防骨质酥松症,综合以上关于锌 的生理作用,不难想象锌[在]人体健康上所扮演 的重要角色. 【健康导读:部分小三阳为乙肝患者】
很多人都听说过,男性补锌,能够抗衰老.增强性能力,不过锌到底是 一个怎样 的营养素呢?同时也是 药剂师及营养硕士 的自然健康食品顾问陈思廷表示,锌是 合成人体抗氧化酵素 的必要营养素,同时也能提高人体 的免疫力,临床研究指出,感冒时补充锌含锭,能够缩短感冒 的时间及降低严重度,不过,补充锌到底对男性有什么帮助呢?
发表[在]最近 一期 的美国营养学杂志(2百5,vol.81,no.5:1045-1051),针对 一群年龄介于20-31岁 的男性所做 的临床研究,参与研究 的男性有 一半平均每天摄取3.8毫克 的锌,另 一组则平均每天摄取18.7毫克,为时六周后,检测此两群男性 的氧气及二氧化碳 的换气量.... 下一页