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    引言: 大豆发芽的过程中,在自身酶的作用下,蛋白质结构变得疏松,蛋白质的消化率和生物效价提高
 

 

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八大营养美味陪你过冬
:今日小提醒:冬季最该吃 的8种菜手指长短测试你生育能力牛奶加糖煮会引起腹泻接吻对健康都有啥好处刷牙超2分钟损害牙齿冬天我们该比如何减肥视频:美女肚皮舞表演  黄豆芽

  大豆发芽 的过程中,[在]自身酶 的作用下,蛋白质结构变得疏松,蛋白质 的消化率与生物效价提高,维生素b1.b2.c 的含量以及水溶性纤维素量增加,成为理想 的高营养蔬菜.

  下面介绍几种绿豆芽.黄豆芽 的常见食疗方:  泌尿系感染:泌尿系感染者出现小便赤热.尿频等症状时,可取绿豆芽5百克,洗净,捣烂绞汁,加白糖适量,代茶饮服.   支气管炎:绿豆芽1百克,香菜20克,猪肺1具,洗净后入锅中同炖,熟后加入调味品食用.   便秘:绿豆芽250克,洗净后用沸水焯 一下,加入适量醋.盐.味精等调味品,佐餐常食.   痔疮便血:黄豆芽250克.海带25克.黑木耳30克,洗净后放入锅中,加入适量水,煮熟后根据个人口味加入调味品,吃菜喝汤.   咳嗽痰黄:比如因热症致咳嗽.咳吐黄痰,或者伴有咽喉肿痛.小便少而色黄....   下一页
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