清晨喝盐水是否有益健康，各自有各自的看法，有人甚至将自己的亲身经历作现身说法，针对这个问题_深圳美容院专题

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引言：清晨喝盐水是否有益健康，各自有各自的看法，有人甚至将自己的亲身经历作现身说法，针对这个问题

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清晨喝盐水？医生：有风险最好喝白开水

　　清晨喝盐水是否有益健康,各自有各自的看法,有人甚至将自己的亲身经历作现身说法,针对这个问题,北京协与医院临床营养科副主任于康有比如下几点看法.

　　2.晨起饮用淡盐水有一定风险. 不论健康人.高血压病人或者伴有高血压的其他疾病患者(比如糖尿病等),增加盐的摄入量都可能增高血压. 对健康人,血压增高的结果可能还不至于造成血压出界,但对高血压患者,则可能是雪上加霜,导致病情波动. 另外,对所有人而言,晨起是一天中血粘稠度最高的时候,血压也达到第一个高峰,对心脏病患者来说,清晨是病情波动的最危险时期. 因此,任何促使血压增高的因素,比如饮用淡盐水等,都应避免. 这对高血压患者尤应注意. 【关注焦点:穿隐形文胸三点禁忌(图)】

　　1.晨起饮用淡盐水没有必要. 晨起饮水的目的是补充前一夜丢失的水分,并稀释血液. 【健康导读:肥胖会影响你的性欲吗】

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