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眼下健身运动越来越流行,武术健身运动也受到健身爱好者 的喜欢. 还有很多女孩子也纷纷尝试这种运动,因为不仅能练出好体形,还能防身呢.
今天,不比如我们就来个合气道与跆拳道 的比武大赛,让大家看个清楚. 【关注焦点:日本女星 健康vs变态减肥招】
提起武术健身运动,不能不说合气道与跆拳道. 很多人以为这两种健身方式都是 一回事儿,只是 名字不同而已. 武源合气道张汛教练说,这两种健身方式各有特点,彼此之间还是 有区别 的. 【健康导读:初秋去除小肚赘肉全面招】
第 一回合: 【扩展阅读:2007秋冬波希米亚穿衣教程】
合气道与跆拳道 的差异主要体现[在]以下几个方面:
理念之战
跆拳道讲究通过格斗战胜对手,有很强 的求胜心态,[在]格斗上就特别强调进攻取胜;而合气道则讲究仁爱.不争.与平,不提倡去与他人争强斗胜,[在]这种思想 的指导下,合气道[在]格斗中就体现以防卫作为风格 的特殊方式. 所以,合气道则是 不进攻 的武术,与平 的武术.
小编点评:竞争比如此激烈 的社会,更需要有平与 的心态,是 不是 合气道比较适合?
第二回合:
格斗方式之战
跆拳道[在]格斗中以打击为主. 以脚踢作为主要 的格斗方式;而合气道[在]格斗中则是 以打击.投摔.擒拿并用,拿摔制服是 合气道 的核心技术,由于以上 的特点,就决定跆拳道连续踢打 的风格,而合气道则是 讲究[在]与对方接触 的刹那间击倒与制服对方.
小编点评:对mm来讲两个都可以防身. 但是 练习跆拳道可以减掉臀部.大腿 的赘肉哦！
第三回合:
用途之战
比赛是 练习跆拳道 的直接目 的,所以[在]格斗中比如何得分是 技术 的关键,而合气道则不同. 其格斗主要是 针对日常生活中可能遭受 的袭击进行防卫,并不去考虑比如何比赛得分,而更多地考虑到日常生活中 的实用性,所以跆拳道可以总结为比赛性 的竞技武术运动,而合气道则是 实用性 的防卫武术.
小编点评:比如果不准备参加奥运会 的话,还是 选择合气道比较好.... 下一页