diy美味扫光痛经烦恼_血液粘稠度专题

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引言： diy美味扫光痛经烦恼

摘要：穿上清凉性感的比基尼，在游泳池畔展现曼妙身段，是不少佳人暗藏在心的愿望。然而拥有魔鬼般的身材谈何容易？！不仅得忍受美食当前的残忍酷刑，还得拼命作运动，仿若活在人间炼狱一般，为了苗条还真是苦不堪言。不过好在科学技术发达，把减肥之路变easy了，今夏两大美容厂牌，即各自推出崭新的塑身产品，对于爱吃、懒惰的姊妹们分外受......

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摘要：临近冬日，一个个岁末佳节、年假很快就接踵而至，饭局一一敲定。高热量又香浓暖手的奶茶、可可，成了御寒的借口。眼看着玲珑身段在美食面前败下阵来，mm们只好用厚重棉衣遮掩腹部日益滋生的赘肉，期盼等来年春天再努力重塑体形。　　但力美健专业教练sammy告诉我们，减肥最in的季节，就在这慵懒的冬天。因为人在寒......

diy美味扫光痛经烦恼

关键字:diy美味痛经

鲜藕炒黑木耳【关注焦点:家居：“欢乐色彩”担当主角】

面色晦暗无华.口唇色暗.眼周黯黑,有的还有皮肤粗糙脱屑.毛细血管扩张.胸胁作痛.妇女痛经,舌质青紫或者有青紫色的淤点.淤斑,脉沉涩不畅. 比如果平日里你有这些烦恼,那就学会下面的菜,好好给自己进补一下吧！！【健康导读:你的皮肤渴了吗？】

做法:将黑木耳水发后,与洗净并且已经切成片的鲜藕同入油锅中加盐略炒即可. 【扩展阅读:孩子患有多动症怎么办】

材料:黑木耳10克,鲜藕1节,再加上盐等调料适量.

味道:藕片香脆,加上黑木耳,更是清香爽口.

功效:鲜藕,消散淤血;黑木耳对降血脂.降血液粘稠度有明显的效果. 两者相炒,更是具有清热润肺,生津止渴的功效.

山楂鸡内金粥

材料:山楂15克,粳米50克,鸡内金1只.

做法:把山楂切片后炒黄,与粳米一起加水煮粥,再把鸡内金1只洗净后烘干,研成末,[在]粥煮熟后加入并拌与,同煮片刻,熄火盖住盖子焖10分钟左右即可食用.

味道:山楂甜味,加上鸡内金的鲜味,让粥喝起来更是爽口.

功效:山楂具有消食散淤的功效,以至于山楂鸡内金粥更是能消食.

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