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2百5年2月24日,域名注册系统顶尖专家.中国频道 的cto黄柏林[在]37岁初为人父时病逝
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2百5年12月中旬,46岁 的前ibm大中华区政府及公众事业部总经理李清平突发心肺衰竭去世
很多人惊愕地发现,2百5整个it界因健康状况堪忧而猝死 的it人已经不少;而另 一方面,为数众多 的普通it人 的健康状况更让人担忧,甚至网络上流传 的“四十岁以前用健康换钱,四十岁以后用钱买健康”也成为众多it人 的酸楚心声. 长期使用电脑易得什么病?比如何对应?
it人士小病不断.猝死频发
这些仅仅是 2百5年比较轰动 的it界高管猝死个案,其他影响小.发生[在]普通it人身上 的则更是 数不胜数.
有报道称,北京中关村知识分子平均死亡年龄比10年前缩短5.18岁,中青年知识分子 的死亡率大约超过老年知识分子 的两倍之多. 此报告出炉后众多it人皆认为这个报告至少比如实反映it人健康状况堪忧 的现状. 网上类似“加班与劳累是 it人永恒 的话题” 的帖子引起众多it人 的回应即是 一明证.
身边 的众多it界朋友,有长期饮食.睡眠无规律,终致肠胃炎等而入院 的;有长期坐[在]电脑前缺乏运动而年纪轻轻就患上骨质疏松 的;有长期盯着显示器而导致视力下降 的;而长期长时间不科学使用鼠标键盘导致患上“腕管综合症” 的现象,则几乎平均每人都有,只是 程度不同而已.
随着电脑[在]社会各领域 的广泛应用,电脑操作者过度依赖电脑.网络,以及长期不健康地使用电脑,使得与电脑相关 的健康问题正变得越来越普遍与严重;而部分it人同时还经常饮食与睡眠无规律,凸显 的健康问题则更加严重.
八种与电脑相关 的易发病
■计算机眼病
视力下降是 长时间连续使用电脑 的最常见现象. 比如果眼睛长时间盯着屏幕,很容易造成眼部血液循环减慢,眼球就会感觉到干涩. 比如果平均每次对着屏幕 的时间超过两个小时,对眼睛 的伤害极大. 长此以往就会患有“计算机视觉综合症”.
久坐电脑前,由于视物较近,迫使眼睫状肌处于收缩紧张状态,从而使晶体变凸以适应视近物,眼晴长期处于紧张状态而得不到休息就会导致近视. 视觉 的过度疲劳还会引起房水运行受阻,导致青光眼. 此外,白内障.角膜溃疡与视网膜剥脱等,也是 长期使用电脑者易患 的眼病. 故[在]操作电脑时宜经常活动眼球,定期做眼健康操等.
■颈椎病
电脑操作使人 的头部缺乏活动且久处于同 一种姿势,时间过久则出现颈椎代偿性增生. 颈椎增生可以压迫神经根,引起肩周炎.上肢活动受限,严重者生活不能自理. 颈椎增生还可导致供应大脑枕部 的椎动脉受压,引起大脑枕部供血异常,出现头痛.头晕.记忆力下降等症状.
■皮肤病
电脑[在]开机状态产生 的静电对皮肤杀伤力很大.... 下一页