摘要： 冬季养生有喝腊八粥的说法，它的原料主要是多种米、豆、干果和坚果。从现代营养学的角度来看：豆子中含有很多优质植物蛋白，干果则浓缩了鲜果中的营养物质，坚果不仅含有丰富的蛋白质，而且富含维生素e和多种微量元素，对于提高人体免疫力、延缓衰老都能起到很大作用。 其实，除了腊八粥以外，还有很多养生粥也适合冬季食......
摘要：陈昭妃博士 7月24日下午，美籍华人、营养免疫学创始人陈昭妃博士在山东会堂给听众带来的“另类”健康观念和科学的饮食方式得到了听众的热烈追捧。那么营养免疫学的核心观点是什么？怎样把营养免疫学转化成指导我们科学饮食的具体方法，让我们一起到陈昭妃博士的养免疫学世界里探个究竟吧。 a最好的医......
你适合用什么中药煲汤上一页 ...肤养发,健脾胃.止泻痢.化痰涎,治五劳七伤诸疾. 但感冒.湿热.实邪及肠胃积滞者慎用.
茯苓. 归心.肺.脾.肾经,利水渗湿,健脾宁心,宜用于水肿尿少.痰饮眩悸.脾虚食少.便溏泄泻.心神不安.惊悸失眠等. 【关注焦点:越做越爱的八招性技巧】
党参. 性味甘平,归脾.肺经. 有补中益气,健脾益肺 的功效. 用于脾肺虚弱.气短心悸.食少便溏.虚喘咳嗽.内热消渴者. 忌与藜芦同用. 【健康导读:护乳丰胸：拥有D杯胸围的四大绝招】
当归. 味甘辛,性温,归肝.心.脾经. 具有补血活血.调经止痛.润畅通便.消炎止泻.祛风除湿 的功效,可用于治疗血虚萎黄.头晕心悸.月经不调.闭经痛经.虚寒腹痛.肠燥便秘.跌打损伤,是 很适合女性调理身体 的 一种食材.
摘要： 春季气温波动较大，人们稍有不留神就可能患感冒。但感冒也分几种类型，那么他们究竟怎么区分呢？对症治感冒的五大验方 例：前几天苏小姐出去游玩，回来后就开始咳嗽、鼻塞、流鼻涕、咽喉痛，还发低烧。“没想到，竟然为这点小病吵了起来。一个说我得了感冒，一个说这是伤风，还有一个说是上呼吸道感染的一种。”......
