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炎炎夏日,你 的生活少不空调相伴,不管是 [在]办公室里奋笔疾书赶文案,还是 躲[在]家里看“亚洲杯”,空调都俨然是 你身边形影不离 的“兄弟”. 有空调,世界变得清爽多. 但你也许太信任你 的这位“兄弟”,却意识不到其实“他”有不少小脾气, 一不小心你就可能中“他” 的招儿.
长期[在]空调中生活容易引起以下各方面 的身体不适. 【关注焦点:用火眼金睛识破彩妆品伪装术】
■“空调病”搜索 【健康导读:血拼 到香港不如逛成都】
神经系统:头昏.记忆力下降.乏力.注意力不集中 【扩展阅读:拿什么送给你 我的爱人】
呼吸系统:头疼.嗓子疼.流涕.打喷嚏.咳嗽.发烧
骨关节:骨关节疼痛.骨骼疼
肌肉部位:皮肉疼.肌肉酸痛.肌肉僵硬
胃肠道:腹疼.腹胀.腹泻等
应对措施:
(1)应该马上离开空调环境呆 一段时间,好好休息,洗洗热水澡,多喝开水. 比如果感冒可以服用 一些解热镇痛 的药物比如板蓝根等,感到头昏乏力可以使用藿香正气水等.
(2)比如果自我调整与处理不见好转,应该及时送到医院就诊, 一般是 去医院 的急诊科.呼吸科或者门诊部就诊.
〈〈〈〈发病机理〉〉〉〉
比如果打开空调时,房间密闭,空气不流通,同时环境 的温度适宜,这种情况下细菌.病毒很容易生长. 同时,[在]空气不流通 的情况下,室内装修.装饰比如家具.地板等容易产生有害物质比如甲醛等,这些物质挥发出来会造成空气污染. 此外,空调风管.风机内 的环境适合病毒.细菌生长,尤其是 全封闭 的中央空调里边,特别适合军团菌等细菌.病毒生长.
同时,比如果室内空调开得太大,导致室内外温差太大,人们[在]这样 的 一冷 一热 的两种环境中活动,人体体温调节中枢负担会大大加重;人体[在]忽冷忽热 的环境中活动,很容易出现感冒症状. 而比如果从外界很热 的环境里突然来到空调房间,本来出汗就多,突然遇冷,会导致血管.关节.肌肉等收缩,人体就会感觉僵硬,出现酸痛症状.
■病例分析
◎上班族
吴先生:我[在]外企工作, 一天到晚除睡觉差不多都耗[在]公司,确实挺忙 的. 现[在]夏天到,[在]公司上班吹着空调 一开始感觉还挺舒服,可有时候吹 一天回到家里就感觉浑身没有力气,老打喷嚏,而且感觉肌肉有点疼.
专家建议:实际上,比如果您需要[在]空调环境中工作较长时间,应该适当准备 一些衣服. [在]空调开得比较冷 的情况下,比如果不添加 一些衣服或者[在]膝盖上盖上毛巾,就比较容易着凉.... 下一页