＋设为首页 ＋添加到收藏夹
近来 的睡前 一读是 蔡康永 的«有 一天啊,宝宝……»,不是 因为书写得枯燥催人眠,而是 那些小片断有种让人安宁 的力量,能让乱蓬蓬 的心入静,会心 一笑,出 一会儿神,暂时从事务性 的胶着中抽离,世界安静下来,也能睡得特别好.
而心理学对失眠 的解释,说是 因为放不开,潜意识里还[在]挂念,纠缠,所以不肯放手,不甘将自己交给黑夜. 【关注焦点:北京市场神秘“食用油”】睡不好,常常是 因为大脑还[在]运转着白天那些思绪停不下来,即使你下令跟它说:stop！可兴奋 的神经细胞有时会刹不住车,惯性地往前滑,而且白天载重越多,惯性就越大,最大时偶尔也会睁眼到天明. 那时就会想,比如果有 一天,能发明 一种大脑里 的断电装置就好,咔！而后 一片漆黑,所有烦恼立时消失不见. 【健康导读:丰胸广告靠胶带勒出波霸】像这种“我们以为” 的事情很多. 理论上认为健康最重要,而实践起来,面临选择时这依然是 个节节后退 的原始承诺,抹不开面子,舍不得机会,于是 让位于工作,让位于圈子……众多 的责任与欲望 一起疯长,直到某天身心超载 的你又接到罚单. 【扩展阅读:警惕：“义诊”医师笑里藏刀】而有调查数据显示,这样放不开 的人三个里面就有 一个. 从睡眠这件事上,就可以看出我们有多执著. 意识薄弱时刻泄露真相,我们以为放手,其实没有. 或者许上帝造人时出于爱惜人类 的考虑,[在]身体机制里设红绿灯. 比如果你不遵循身体使用手册硬来,不管你是 白丁还是 白骨精,罚单面前 一律平等. 也要怪这个世界太华丽太喧嚣,害得我们[在]眼花缭乱中受诱惑,乱方寸,并错线,忘本来 的初衷,听不到自己 的心声. 所以,大概我们最需要 的,是 不时从纷扰中跳出来,回访我们 的初心.... 下一页