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一般人们认为,频繁 的性生活会使人体力丧失较多,容易劳累. 但据美国性健康网站报道,纵欲者精液丧失过多,体内缺乏锌元素,才是 导致这 一问题 的元凶.
比如果以平均每次性生活消耗2—6毫升精液计算, 一次性生活即丧失锌元素3百—9百微克. 而 一个60公斤 的男子体内锌元素 的总量也只有1.5克左右,所以,若房事过度,就有可能导致机体缺锌. 【关注焦点:瘦脸妙招 教你做小脸美人(图)】
研究显示,精液是 精子与精浆 的混合物,它除含有水.果糖.蛋白质与脂肪外,还含有多种酶类与无机盐,其中包括丰富 的锌元素. 据测定,平均每毫升精液中锌元素 的含量达150微克,其含量之高是 其他任何机体组织都不能比拟 的. 【健康导读:岁月无痕：“真假”皱纹的针对保养】
很多研究表明,锌与体内多种酶 的合成及其活性有关,是 核酸代谢.蛋白质合成与细胞分裂过程中必不可少 的元素,[在]组织呼吸.体内代谢过程及中枢神经传导中占有重要地位,还有明显 的促进免疫力作用. 比如果精液消耗过多,必然会影响体内胞浆 的含量,从而使细菌.病毒有机可乘,让人感到疲劳,患病几率增加.