摘要： 初为父母的家长通常都会被孩子不停的哭闹搞得筋疲力尽，所以总盼着他们能踏踏实实地多睡一会儿。然而，一旦孩子睡得多了，家长们又开始担心了：我家宝宝怎么这么能睡，不会是有什么问题吧？北京友谊医院儿科主任刘晓红说，婴儿的睡眠时间一般都会比成人长，而且是年龄越小，睡眠时间越多。 ......
摘要： 饭后来杯清茶或香醇浓郁的咖啡，对很多人来说是生活中一大享受，甚至还有人认为，这样既清洗口腔，又帮助消化。其实，饭后马上喝茶对健康不利，还为日后埋下贫血的隐患。 国家疾病预防控制中心营养与食品安全所食品科学技术室主任霍军生在接受《生命时报》记者采访时说：“饭后马上喝茶，大量的水进入正在消......
吸烟越久畸形精子越多 烟害无穷. 但是 ,吸烟者人数不见减少. 人们常说 的“饭后 一根烟,快活似神仙”,不都对,尤其对健康可造成不良影响. 另外,吸烟对女性健康与孕妇有很大 的杀伤力,男性吸烟,会不会也影响其生育能力? 宇暄医学中心主任陈镜洲医生指出 一些男性吸烟 的误区. 误区1 饭后 一根烟,快活似神仙? 跟吸烟者用餐,往往饭后,他们会掏出烟来吞云吐雾. 人们常说 的“饭后 一根烟,快活似神仙”,不都对,尤其对健康可造成不良影响. 陈镜洲医生说,饭后吸烟,对胃部 的消化系统没有帮助. 饭后抽烟只能得到心理 的慰藉,但是 对身体 的伤害更大. 饭后,血液循环量增加,尼古丁迅速地被吸收到血液,使人感兴奋,脑袋轻飘飘. 实际上,饭后吸 一根烟,比平常吸烟 的毒害更大. 饭后人体热量大增,吸烟会妨碍食物消化,影响营养吸收. 同时还给胃及十二指肠造成直接损害,使胃肠功能紊乱,也可能引起腹部疼痛等症状. 误区2 睡醒 一根烟,神精气更爽? 吸烟 的时间.环境.场合掌握不好,更是 害上加害,这也是 吸烟者 的误区. 一早醒来,还没离开床就点燃 一根烟,以为这样可以让 一天更精神. 陈医生说:“大家以为这样可以提神,其实不见得能达到效果. 人们经过 一夜 的睡眠后,脑细胞恢复后,精神应该更好,抽烟反而会造成麻醉作用,因为其毒素比如 一氧化碳等会抑制脑血供量,细胞得不到足够氧气,反而影响头脑 的清醒....
下一页 摘要：: ※※急救口臭法 为了不令自己终日有口难言，以下介绍的几个针对性急救口臭方法，都能有效地助你清除口内异味，以后就不用封嘴了！ 1、口气清新剂———除烟臭 针对口腔中含有分解食物造成过多的微生物及代谢物所引致的臭味，或是因轻度鼻窦炎，鼻后溢液造成的异味、吸烟引致的......
