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王向群:正常人 的心理活动都是 由生物学作为基础,生物学基础是 什么?实际是 大脑内很多化学物质,我们叫神经蒂质,包括五腔色氨.多巴色氨等等,这些物质比较稳定人感觉到很好,工作效率学习效率高,但是 某种因素导致代谢紊乱 的话有可能出现焦虑情绪.抑郁情绪.身体不舒服 的表现. 所以人 的心理活动是 有生物学基础 的,这个概念大家应该解,不是 简简单单 的心理问题,是 思想问题. 有人说我这个人就这么没出息,怎么想那么多,不应该想. 还是 应该考虑有生物学基础,但是 一般来说我们人有 一种自我调节能力,是 本能性 的?能调节自己 的生物代谢. 由于某种因素,很多种因素可以导致生物代谢 的紊乱,紊乱之后出现 一系列 的情绪问题与生理上 的反应,身体不舒服 的症状. 什么因素可以导致不舒服代谢紊乱呢?有几个方面. 【关注焦点:“戒口”过度小心伤身】
主持人:焦虑 的来源有哪一些呢? 【健康导读:病人如何上班看病两不误】
第二,社会心理因素,工作.学习外界 的压力导致 的,时间长以后自己调节不过过来也可能造成压力. 【扩展阅读:糖尿病妇女带环和口服药避孕易失败】
第 一,自我 的调节能力怎么样,这个跟遗传有很大 的关系,平均每个人 的调节能力是 不 一样 的,这个无法改变,天生就是 这样 的. 像跟性格 一样,有人做事很认真,有人就大大咧咧.
第三,身体状况比如果不太好,像抵抗力下降,总是 感冒,因为人是 一个整体,心理活动与生理活动是 一个整体,身体出问题也会导致脑内代谢出现紊乱,出现 一系列心理生理 的症状.
神经蒂质代谢紊乱,代谢紊乱之后就有 一系列 的症状,生理 的也好,心理 的也好,很多种表现. 比如果是 焦虑症 的话,我们 一般有两大类 的表现,第 一类叫发作性焦虑又叫惊恐发作. 比如果发作 的话,感到心慌气短,觉得自己心脏发憋,觉得马上不行,当时很紧张很恐惧,马上到心脏科要急诊. 经过检查之后发现心脏没有问题,开点儿药就回去,回去之后再次发作要叫急诊,觉得自己濒临死亡 的感觉,很恐惧,反复发作,没有任何诱发因素,自己也很奇怪,就是 很大 的问题,这是 发作型焦虑. 还有 一种类型叫慢性广泛性焦虑,生?就是 胃肠功能紊乱.慢性疼痛.失眠这些生理上 的症状,还有 一些心理上 的症状,不安感,总是 不踏实,总是 感觉有什么事情要发生,问他将要发生什么事情,不知道,正因为自己明白可能不会发生什么,但是 总想到总担心要发生什么,这种情况就很痛苦. 这种不安感使焦虑症 的人内心很痛苦,做什么事情踏实不下来,影响正常 的工作学习效率. 自己完全能意识到自己 的焦虑,没有必要考虑这么多,可是 不行,像说 一个学生要考试,考试前焦虑很常见,人人都焦虑. 但是 一般 的人努力复习就成,考多少分就另说,焦虑症 的人不是 这样?万 一要考不好会是 多么严重 的结果,总是 想后果. 当他想踏下心来想复习 的时候那就麻烦,这种焦虑情绪使他复习 的效率很低下,因此而苦恼,控制又控制不住.
主持人:那么也可以说这部分人[在]为自己 的焦虑而焦虑.
王向群:可以这么理解.