摘要： 很多女性发现减肥后却越减越肥。你是否考虑到因为骨骼原因导致体姿不正而肥胖，并因此而进行针对性的训练？ 专家说，无论是站、坐，只要姿势不正确，用力不匀，使肌肉“苦乐”不均，就会导致身体局部的脂肪堆积。 比如，身体重心只放在一条腿上，时间长了成为习惯，这条腿就会变粗。 长时间......
摘要： 一次次减肥，一次次失败。无数次下定决心，无数次无疾而终。机关算尽，却仍旧覆水难收。减肥真的如此难？试遍了所有减肥方式，到头来才发现唯一没改变的是你总也吃不对的嘴巴。这第102次减肥，就从饮食下手。 止步减肥雷区 总能听到在民间流传甚广的有关减肥饮食的种种妙方，大家以讹传讹，纷纷......
自以为是滥排毒的下场 眼下,冠以“排毒”之名 的各类健康品五花八门.
所谓“毒”指 的是 各种对身体 的细胞.组织.器官有损害 的物质. 中医说,宿便 的毒素是 万病之源;西医说,人体内脂肪.糖.蛋白质等物质[在]新陈代谢过程中产生 的废物与肠道内食物残渣 的腐败产物是 体内毒素 的主要来源. 此外,还有由外部环境带入人体内 的有害物质. 但是 ,人体 的很多器官都具有化解毒素 的能力. 比如肝脏是 人体重要 的解毒器官,血液中 的有毒物质经过肝脏变成无毒或者低毒 的物质;体内产生 的尿素.尿酸.肌酐都通过肾脏以尿液 的形式由体内排出.... 下一页
摘要： 卫生部公布了全国减肥类保健食品的抽检结果，8种含有违禁成分的减肥类保健食品被撤销了保健食品批准证书。>>冬日瘦身快热减肥法(图)<< 据中央电视台报道，此次，卫生部组织全国各卫生监督部门，抽检了118种减肥类保健食品，其中，8种产品经国家体育总局运动医学研究所兴......
