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健康生活每一天!» 文章正文
    引言: 芬芳的绿茶一向是减肥和健康的饮品
 

 

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芬芳美味的5道美容瘦身茶(图)
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  消脂绿茶 【关注焦点:女性最易被误诊的疾病

  功用:对贫血.新陈代谢不良.水肿都有改善作用,另外亦可降低脂肪. 【健康导读:餐馆卫生检查不合格 北京九家被立案查处

  用法:用沸腾开水冲泡即可饮用. 【扩展阅读:空腹时忌吃哪些食物?

  茶方:绿茶1g.大黄半钱.

  功用:可治口臭.口腔破皮.降火.通便.赘肉,常饮此茶还可抗老化. 但平常大便软 的人,吃容易泻肚子,暂勿服用.

  注意注意!绿茶可以多喝,但不可以乱泡哦!

  冲泡绿茶时,水温控制[在]80℃~90℃左右. 若是 冲泡绿茶粉,以40℃~60℃左右 的温开水冲泡即可. 份量是 2g绿茶粉配450cc 的白开水.

  冲泡茶叶 的第 一泡不要喝,冲热水后摇晃 一下即可倒掉!

  冲泡好 的茶要[在]30分钟~60分钟内喝掉,否则茶里 的营养成分会变得不安定.

  绿茶粉不可泡得太浓,否则会影响胃液 的分泌,空腹时最好不要喝.

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