摘要： 中国人过节最讲究吃，过节期间亦是大宴小酌不断，如果想要健健康康地过个好节，那就一定要把握“四少一多”的原则——少油、少盐、少糖、少肉、多纤维。专业人士针对人们在长假期间常会出现的一些饮食问题提出了若干建议，这些实用的吃喝窍门可以让你的“十一”长假既丰富又符合健康原则。 技巧一：避免油炸......
摘要： 网友：得了痘痘以后，留了很多的疤痕，有疤痕、色素，还有痘坑，毛孔很粗大，这些都能够治疗吗？ 向雪岑：完全可以治疗的，炎症后的色素沉着，进行色素斑的溶解，就可以解除色素。有几个途径，直接溶解它，减少色素合成。我们有四种美白的产品，可以选择。 主持人：痘坑怎么去掉？ ......
北京消协提醒：甩脂减肥伤身 消费者慎用 “剧烈地震动,疯狂地甩脂……就能成功减肥”,最近这样 的广告[在]各地电视与网上铺天盖地. 北京市消协24日就此指出,甩脂减肥没有科学依据,而且还有可能损害骨骼神经,影响内脏器官功能,消费者应慎用.
【关注焦点:专家称：体质分酸碱一说缺乏科学依据！】
一些专家指出,肌体没有主体运动,热量就不会消耗,甩脂是 一种被动 的运动,不能有效消耗脂肪,不可能达到减肥目 的. 再者,市场上销售 的产品并未经相关部门鉴定,宣传 的功效等内容没有科学依据. 市消协提醒,甩脂减肥没有科学依据,消费者应对症下药采取不同 的减肥手段. （袁国礼） 【健康导读:哪种饮料适合你？重营养还要重吸收】
摘要： 又到了春暖花开的季节。五颜六色的鲜花是大自然最具灵性的精华，爱美的女孩不妨采一些鲜花自制养颜护肤品，不但别有情趣，而且会收到妙不可言的美肤效果。 玫瑰洁肤水 清晨，摘取未全开的玫瑰，整朵浸入香醋中，静置一周，然后兑入适量的冷开水制成洁肤水，早晚用它洗面。久而久之，可彻底去除面疱......
