现在大家生活水平提高了，对健康也越来越关注，办公室里经常有email发来发去_氨基酸代谢专题

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引言：现在大家生活水平提高了，对健康也越来越关注，办公室里经常有email发来发去

·吃喝不胖15招 ↓推荐阅读显示摘要↓

摘要：　　改变进餐顺序　不吃隔夜蔬菜　　超重和肥胖是让很多糖尿病患者烦恼的事，它们使病情不易控制，血糖居高不下。控制饮食很重要，但方法不合适，体重就降不下来；控制得太过，又容易出现低血糖反应。怎样才能干吃不胖呢？　　1.一日至少三餐受工作等情况限制的糖尿病患者，应至少保持一日三餐，而且要定时......

·食疗法吃出无忧夏日 ↓推荐阅读显示摘要↓

摘要：　　“夏至馄饨免疰夏”，这是小时候常听到的一句俗语。家里每到这天，总有一锅清清爽爽的荠菜馄饨在灶上翻腾，还没上桌，胃口早已开了。今天是夏至，我们来说说疰夏。　　高发期：芒种、夏至、小暑　　春温、夏热、秋凉、冬寒，一年四季更迭。春生、夏长、秋收、冬藏，自然万物演化。生活在天地间的人，只有......

服用维生素C对健康有五大好处

　　现[在]大家生活水平提高,对健康也越来越关注,办公室里经常有email发来发去,点评吃这个吃那个都有什么好处,可有时候信息多得连记也记不住. 其实,我们身边就有一种最简单.最常见的好东西,那就是维c.

　　1.能增强免疫细胞的应激能力,可预防与治疗感冒等各种急.慢性传染性疾病或者其他疾病. 【关注焦点:青少年近视因握笔姿势错误】

　　很多人都会补充维c,但一般人都只是一天吃两片“小白片”,补充小剂量的维c. 可[在]国外,近年来很多科学研究都表明:大剂量维c,也就是 1千毫克以上的维c,[在]健康领域有积极的辅助作用,像: 【健康导读:警惕！接吻也能把人吻死】

　　3.促进氨基酸中酪氨酸与色氨酸的代谢,有效延长细胞与肌体寿命. 【扩展阅读:诺华公司 Tasigna 在瑞士获得上市】

　　2.改善脂肪与类脂特别是胆固醇的代谢,预防心脏疾病,减低冠心病的危险.

　　4.由于能促进胶质与激素的生成,保护细胞免受射线破坏,体内维c水平与生育能力存[在]显著的正相关性.

　　5.能降低各种疾病的标准化死亡率,并且对男性效果更为显著.

·浙推行医疗救助即时结算不用先交款后报销 ↓推荐阅读显示摘要↓

摘要：　　新华网杭州2月22日专电（记者岳德亮）浙江省民政厅厅长吴桂英在日前召开的全省民政工作会议上表示，全面推行医疗救助费用即时结算，将困难家庭患者的医疗费用负担在医院里就化解掉。　　据浙江省民政厅低保处有关负责人介绍，推行医疗救助费用即时结算后，浙江省享受医疗救助的困难家庭的病人只需按规定比例支付自己须交的部分医......

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