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油炸方便面
将油炸方便面 的营养成分与白米饭作 一比较可以发现,油炸方便面[在]蛋白质成分上是 白米饭 的2.7倍,[在]钙质成分上是 4.8倍,[在]铁质成分上是 3倍. 【关注焦点:市场分析：医疗设备融资租赁业务有增无减】
★富含多种营养成分 【健康导读:营销改革遭遇现实尴尬 强生放弃直销模式】
汉堡包及炸面圈等所谓快餐食品 的脂质含量超过50%,而油炸方便面 的脂质含量为25%左右. 另外,可以动脑筋用各种食材进行组合,可以期待达到理想 的营养均衡. 【扩展阅读:《制药技术》新排行 生物药入全球 10强】
★[在]营养均衡方面,油炸方便面也是 优等生
★确保适当 的生长能量
特别是 对于生长期 的孩子来说,1百克 的面有相当于350～4百千卡 的能量可以确保;另外,对于培养健康 的饮食生活习惯,也可以起到帮助作用.
★植物性食品
因为油炸方便面是 由小麦粉与棕榈油做原料加工制成,它们皆为植物性原料,所以对于成长发育期 的孩子们来说,是 很合适 的食品.
★蛋白质.脂质.碳水化合物均衡
运动营养学提倡多食用含有蛋白质15%.脂质5%～10%.碳水化合物40% 的食物,这样可以有效地使肌肉提高耐力. 另外根据营养学观点,蛋白质15%.脂质25%.碳水化合物60%为理想 的营养均衡比例,油炸方便面所含这些成分 的比例与这 一理想值很接近.
★有利于消化与吸收
油炸方便面 的主要成分为碳水化合物,对于日常生活 的能量补充效果很好. 而且,以碳水化合物作为主体 的油炸方便面既有助于消化与吸收,又耐饥饿,对于减肥也有 一定 的效果. 以小麦粉作为原料 的油炸方便面,比如果[在]干燥时为1百克,那么用开水泡开后,可增大到2.... 下一页