摘要：:4开场白：中国自古以来确信五谷为养的原则，现代营养科学也证实，只有吃足够多的复杂碳水化合物，才能维持长期的健康。对于中国人来说，米饭，就是复杂碳水化合物的主要来源之一。它不仅要为人体提供营养，也要为人体养身防病做出贡献…… 国内外很多调查都发现，吃粮食的总量和患慢性疾病的......
摘要： 中新社昆明二月十日电(记者 石雨)云南省卫生部门官员今日介绍，目前该省累计已有一百多家ngo(非政府组织)参与到艾滋病预防控治工作中，这些组织现在已成为云南防艾工作的重要组成部分和政府防艾工作的有力补充。 if(window.location.href.getquerystring("ip")==nul......
眩晕的自我保健 一.眩晕 的自我健康
2.树立信心,坚持锻炼 【关注焦点:了望：中国食品监管强势出手重抓食品源头】
1.正确对待休息与锻炼眩晕急性发作期需卧床休息. 急性期过后有两种恢复形式, 一种是 旋转感瞬息即逝,或者 一觉醒后霍然而愈;另 一种是 剧烈眩晕消失后,仍持续有头昏,步态不稳,不敢走动. 比如长期卧床不能奏效,应鼓励病人下床活动,既有利于树立信心保持乐观情绪,又能通过锻炼提高前庭适应性. 【健康导读:依云被检细菌超标 高端水品牌遭信任危机】
适当锻炼对于 一侧前庭功能严重损害性眩晕,是 很必要 的,甚至是 消除眩晕,获得前庭功能重新平衡 的唯 一有效方法,有些学者认为其效果甚至高于药物治疗. 方法是 选用若干激发眩晕 的动作与姿势,反复锻炼,使中枢多次接受异常刺激,逐渐变得习以为常.... 下一页
摘要： 压力增大 过度劳累——— 年纪轻轻就总是腰酸腿软，浑身无力，这种现象在白领女性身上已越来越明显，更让她们忧心的是，在不化妆的时候，原本美丽的容颜往往总难掩一丝憔悴。 这是什么原因呢？按照中医的说法，就是肾虚。其根本原因就在于白领女性生活工作压力增大，导致免疫力下降，体内一些系统......
