摘要：
小洁今年高三，正值高级冲刺阶段，自己感觉各方面状态都还不错，唯独以往都还规则的月经，近来却不那么正常了。要么过期了20多天还不来，要么来了以后总是滴滴答答的不干净，她自己倒并不在乎，可对她生活上倍加呵护的妈妈却看在眼里急在心里，这几天总在小洁耳边叨叨要她去医院看看，可小洁怎么也不肯去，这不，小洁妈妈只好背着小洁自己......
摘要：生活的活力就掩藏在那些平淡琐碎的生活细节当中，下面的一些生活细节，会帮助你轻松度过每一天，天天拥有好心情。
(1)补脑维生素b对脑力劳动者来说非常重要。如果睡眠质量不好，应多吃动物肝脏，新鲜蔬果，它们富含维生素b9，增强记忆力。
(2)不要吃太多豆芽豆芽中含有植物性动情激素，......
带妆睡觉易长暗疮
很多人[在]过于劳累时往往简单地洗 一把脸,或者倒头就睡,第二天起床才发现脸上油乎乎 的,甚至长出 一些小痘痘. 国家高级美容师邵苗告诉我们,这都是 不卸妆带来 的皮肤危害.
邵苗说,我们周围 的环境中存[在]着很多破坏皮肤健康 的因素,比如空气污染.紫外线.尘埃等,而化妆品具有很强 的附着力,这些污染物都会积聚[在]上面,再加上皮肤中分泌出 的油垢.汗水,若晚上不彻底清除,会妨碍肌肤正常新陈代谢.繁殖细菌,长出青春痘或者暗疮.粉刺. 经常不卸妆 的人,污垢会 一直残留[在]皮肤中,为日后清理带来很大困难....
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近来，减肥市场正大肆炒作“鸡尾酒减肥法”，并进行“捆绑”式搭售。为此，中国健康教育协会近日召开“健康减肥专家科普报告会”，呼吁消费者要警惕减肥市场上的种种陷阱，切莫减肥不成反而损害健康。
中国健康教育协会、全国健康教育事业项目推广办公室主任王震告诉记者，“运动+适当节食+安全用药”这个科学的治疗肥胖的方案......
