摘要：我们经常看见有的老人没有原因就流眼泪，是不是人一上了年纪就会患眼疾，流眼泪呢？据人民医院眼科主任医师吴夕讲，老年人常流眼泪不一定是患有眼病，眼泪过多，主要是眼睛干燥，缺少维生素。老年人爱流泪主要有两种情况：
一种是迎风流泪。这种情况受气候影响比较大，当受到冷风刺激时，可以反射性地引起主泪腺分泌亢进。同时，面部......
摘要：像50年代大多数读书人一样，父亲学的是理工科，但十分爱好文学。功课之余，父亲读过许多小说、散文、戏剧等作品，尤爱韵律优美的古典诗歌。学生时代，父亲写过几百首旧体诗，工工整整抄在一个日记本上，毕业后，几次辗转迁徙，不小心让母亲弄丢了。弹指一挥间，四十年过去了，父亲想起来仍忍不住微微叹息，不轻不重地埋怨母亲几句。由此可见父......
坚持爬山征服衰老
2.锻炼脚力,锻炼心肺功能. 【健康导读:
独居女性不易生男孩
】
人们都希望自己晚年活得快乐健康,希望自己能经常去爬山,登高远眺,展示晚年 的风采. 但老年人有 的是 家务缠身,离不开;有 的视爬山为畏途. 看来,老年人下决心去爬山,首先得征服自己,打掉 一些不必要 的顾虑. 其实,就拿爬香山“鬼见愁”来说,我 的体会是 ,只要跨出第 一步,到香山公园,你就会开始对爬香山感兴趣 的. 这里,不仅空气新鲜,风景优美,登山道路平整,而且爬山 的中.老年人也很多. 那种爬山大军 的热烈气氛会鼓励你慢慢地向上爬. 你完全可以根据自己 的体力,想爬到哪一里就爬到哪一里. 也许,你这个月平均每天只能爬到玉华山庄,下个月就有可能爬到平台,再下个月就能爬上“鬼见愁”. 爬北京 的香山比如此,爬你所[在]城市附近 的山峰也是 比如此. 总之,[在]爬山过程中,几乎天天看到自己[在]进步,看到自己 的体质[在]增强,体会到 一种抗衰老 的自信. 对此,我是 有深切感受 的.
人老先从脚上老. 老年人脚有劲,能跑能跳能走,就不易衰老. 我认为就练脚劲来说,爬山 的效果最好....
下一页 摘要：离、退休角色转变的矛盾。这虽然是一种正常的角色变迁，但不同职业群体的人，对离、退休的心理感受是大不一样的。据对北京市离、退休干部和退休工人的对比调查，工人退休前后的心理感受变化不大。他们退休后摆脱了沉重的体力劳动，有更充裕的时间料理家务、消遣娱乐和结交朋友，并且有足够的退休金和公费医疗，所以内心比较满足，情绪较为稳定，......
