摘要：
心脏是人体健康状况最敏感的晴雨表，也是决定延年益寿的重要器官。生理学家研究认为：经常运动的人，心血管功能强，心跳缓慢有力，心脏输出量大，因此较少得心脏病。
实践证明，中老年人的体育锻炼，以步行最适宜。所谓“百练不如一走”，就是人们总结出来的健身格言，其中包含着深奥的科学道理。
介绍几种散步方式，......
摘要：
老年人头痛，除了明确的感冒发烧，邻近器官发病波及大脑引起的头痛外，若突有较剧烈的头痛，则应考虑是否有下列疾患。
高血压急症此症包括急进性高血压、高血压危象和高血压脑病。三者不尽相同，但有内在联系。高血压平时头痛是比较少见的，有也只是昏痛夹杂、钝痛而已。但出现上述三种急症突变时，则有明显的头痛，常伴有眩晕、......
老人不宜空腹“打吊针”
李大爷因感冒.咳嗽,连续几个晚上没睡好觉,第二天上午没吃早餐就到医院接受输液治疗,不 一会儿就出现头昏.心悸.出汗.恶心等不良反应. 经减慢输液速度.补充食物等对症处理后症状才消失.
记者从湖北省新华医院获悉,这家医院最近接诊 的好几位老人,都因为空腹“打吊针”而出现不良反应. 神经内科主任医师周瑞指出,老人空腹输液易引起头晕.心悸.出汗.恶心.胃肠不适等药物不良反应. 老年人尤其是 糖尿病.冠心病及年老体弱者,注意不要空腹输液.
摘要：老年人夜间常发哪些病老年人有些疾病易在夜间睡眠时急性发作，往往比白天发病更为凶险，常使人措手不及，延误治疗，应引起重视，严加防范。常见的疾病有：脑梗塞夜间睡眠时，突然半身不遂、肢体麻木、口歪眼斜、视物模糊等，这主要是夜间睡眠时，心率减慢、血流迟缓，再加之老年人血液粘稠度高，血管壁粗糙，血小板易凝集，导致血液凝固，形成血......
