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近日有不少广州市民酝酿去北方过 一个“白色圣诞节”,但比如果体质偏虚,突然遭遇北方 的寒冷,有可能因受寒而感冒,或者诱发支气管哮喘.慢支.过敏性鼻炎.胃脘痛等病,甚至留下寒邪入骨 的后患. 中医建议,出行前不妨选择“三九天灸”,给身体预先“打底”. 对于容易感冒 的气虚.阳虚体质者来说,冬季贴药时重点调理任督二脉,能起到平衡阴阳.强身健体 的效果.
今冬“天灸”选穴位应重调理任督脉 【关注焦点:隐形眼镜护理勿忘“隐形”地带】
患有过敏性鼻炎等“虚病” 的市民今冬适宜重点调理任督脉二脉.【健康导读:孙靖中委员：中医药发展应坚持姓“中”】
广东省针灸协会会长.广东省中医院针灸科主任符文彬教授介绍说,与夏季需要[在]三伏天贴药 一样,天灸[在]冬季最适合 的时间是 三九前后,通常选择[在]冬至前后进行第 一贴. 人体[在]经历春生.夏长.秋收三季之后,阴阳气血都会有所“透支”. 【扩展阅读:流感疫苗与流脑疫苗能否同时接种?】
广州入冬以来,到医院就诊 的支气管哮喘.慢支.过敏性鼻炎等呼吸系统疾病以及胃脘痛患者就不断增多. 而要预防这些疾病 的发生,中医认为应补充阳气,从而起到提高免疫力.“治未病” 的效果.
“天灸时选择 的穴位很重要,直接影响到贴药效果,要根据患者 的具体情况,结合中医经络学说,具体配伍. ”省中医院针灸科刘健华副教授说,同样是 天灸,“三伏”与“三九” 的选穴就有不同. 前者侧重“冬病夏治”,选穴多起预防作用,后者则兼以治疗与预防.
根据今年冬季天气偏暖 的特点,加上现代生活少户外运动.夜生活多等因素造就 的“虚”人,比如今[在]患者中所占比例越来越大,省中医院这次将“三九天灸”穴位进行调整,由往年 的背腧穴位改为[在]其基础上重点调理任督二脉,对支气管哮喘.慢性支气管炎.过敏性鼻炎.阳虚气虚等引起 的感冒.胃脘痛效果明显,尤其适合体质偏阳虚或者气虚 的“办公室 一族”,能起到强身健体 的作用.
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