摘要:我们常说“生命在于运动”,究竟哪种运动更有益于健康呢?香港某报纸近日刊文指出,踢球比慢跑更有健身功效。丹麦运动医学专家克鲁斯特普把28名非运动员分成两组,一组每周踢球2—3次,另一组每周慢跑2—3次,两组皆持续3个月。结果发现,踢球者平均减少3.5公斤脂肪,增加2公斤肌肉,而慢跑者平均只减少2公斤脂肪,肌肉质量没......
摘要:关键字:减肥运动美臀要想拥有银幕明星(图库、文章)的美臀、丰满适中、微微上翘,对亚洲女性来说是一件梦寐以求的事情。好莱坞的明星健身教练radu为我们解释了瘦身的关键之所在。他说:就是集中精神:“你必须非常专注地感受身体的每一个动作。否则,你得到的结果只能是事倍功半。”保持户外运动是非常必要的。坚持......
母乳喂养无关孩子智商高低英国科学家最近发表 的 一项研究结果显示,是 否母乳喂养对孩子 的智商高低不会产生影响. 英国医学研究委员会研究人员杰夫·德尔[在]研究报告中说,虽然母乳喂养有诸多好处,比如减少小儿出现感染.呼吸系统疾病或者腹泻 的可能性,但对提高孩子智商没有多大作用.
另外,因为饮食结构与生活习惯 的原因,中国妈妈乳汁中 的营养有几点不足,包括脂肪含量偏少.钙含量低.dha含量较少等,所以哺乳妈妈应该适时地补充相应 的营养元素. 【关注焦点:
为什么喝冷饮“越喝越渴”?】德尔发现,孩子智商 的高低[在]很大程度上取决于母亲 的智商. 比如果母亲更聪明,教育背景更好,营造 的家庭氛围更有利,孩子 的智商发展 一般来说也更好. 报告强调,母乳喂养对孩子来说有诸多其他好处. 【健康导读:
新宝宝常见疑问大汇总】1.适量增加脂类食物 的摄入.提高乳汁中 的脂肪 的含量脂类可以提供人体平均每日所需热量 的20%~30%....
下一页 摘要:关键词:体重性福美国杜克大学(dukeuniversity)的最新研究表明,超重人群中有30%都会有性欲和性功能问题。从医学上来讲,血脂过高和血糖过高(糖尿病症状)都会导致生殖器部位毛细血管狭窄,影响这些部位的血液供应。另外,胖人身体中一种物质(shbg)含量会偏高。这种物质可以和性激素结合而降低性激素的......