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    引言: 自从进入冬天以来,是不是早就觉得自己的皮肤干干的、毫无生气
 

 

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周末美肤妙计 保湿24小时

自从进入冬天以来,是 不是 早就觉得自己 的皮肤干干 的.毫无生气,就连肩膀.小腿 的肌肤也是 比如此?工作 的繁忙让你没有心思与时间经常去美容院做专业保湿护理. 那么,何不利用周末 的两天时间,来 一个干燥肌肤 的抢救行动呢?

a.保湿洁面: 【关注焦点:冬日室内运动也刺激

周六早上:7:30 【健康导读:运动时听什么歌可加速燃脂

b.深度面部保湿: 【扩展阅读:肥胖mm冬季瘦身全攻略

使用含天然锁水成分 的保湿洁面乳清洁面部肌肤,重点清洁鼻翼两侧.额头与脸颊耳际.

将精华素均匀涂抹[在]脸上,并用指尖轻轻按摩,直至吸收.

特别提示:

精华液含有透明质酸等保湿成分,置于手中虽有粘感,擦[在]脸上后却清爽异常. 这种保湿功效对于皮肤尤为重要,其功能 的正常运作使得角质层中 的水分不容易蒸发. 同时,精华液中 的保湿剂浓度还高于化妆水.乳液.面霜等其他化妆品,它含有 的透明质酸.骨胶原.当归精等保湿剂都不是 油质 的,所以适用于任何肌肤.

中午:11:30

动手煲制保湿甜汤:薏仁木瓜甜汤

材料:

薏仁 一两.木瓜 一个.杏仁 一两.陈皮 一块.冰糖适量.

做法:

将薏仁洗净,木瓜去皮.切块备用,再将所有材料放入汤锅以大火煮上十分钟,再转小火煮 一小时后,即可食用.

特别提示:

此甜汤可去湿利尿.消水肿,滋补肌肤 的水分与养分,经常饮用使肌肤滋润细腻,水灵娇嫩.

晚间:20:百

保湿木桶沐浴

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